Compreender as emoções
Conhecer a desregulação emocional e observar como vulnerabilidades e contextos influenciam as reações. Diferenciar interpretações de comportamentos observáveis.
PAIS E RESPONSÁVEISQuem cuida também
precisa de cuidado.
Orientação baseada em DBT para ajudar pais e responsáveis a compreender dificuldades emocionais e construir respostas mais efetivas no dia a dia.
UM OLHAR PARA A RELAÇÃOEntender antes de reagir.
Entender antes de reagir.
Conectar para cuidar.
Quando alguém que amamos sofre intensamente, é comum sentir medo, cansaço e dúvidas sobre como ajudar. Tentativas de proteger podem terminar em discussões, afastamento ou sensação de impotência.
A orientação parental cria um espaço para compreender essas interações e desenvolver recursos. Trabalhamos com pais e responsáveis no cuidado de pessoas que precisam de DBT, considerando a realidade da família e as necessidades de quem recebe o cuidado.
A proposta é ampliar possibilidades de resposta e construir um ambiente mais favorável à mudança, sem transformar a família em culpada pelo sofrimento.
VALIDAÇÃO E LIMITES“Eu entendo que está difícil”
“Eu entendo que está difícil”
pode caminhar junto com
“precisamos de um limite”.
Validar é reconhecer o que faz sentido na experiência de alguém. Isso não exige concordar com todas as interpretações, atender a todos os pedidos ou aceitar comportamentos que machucam.
Na orientação, praticamos maneiras de escutar, comunicar limites e responder a conflitos. A atenção também se volta para as emoções dos próprios cuidadores, que precisam de recursos para agir com clareza em situações difíceis.
Mais compreensão.
Respostas mais efetivas.
Validar e se comunicar
Ouvir com atenção, reconhecer a experiência do outro e expressar necessidades de modo claro. Reduzir escaladas e criar oportunidades de diálogo.
Sustentar limites
Construir combinados possíveis e respostas consistentes. Reconhecer avanços e observar como as consequências influenciam os comportamentos no cotidiano.
Cuidar de quem cuida
Identificar sobrecarga, praticar habilidades para as próprias emoções e buscar apoio. O cuidado precisa considerar também os limites e as necessidades dos responsáveis.
DA CONVERSA PARA O COTIDIANOTrabalhamos com
Trabalhamos com
situações da sua família.
Partimos de episódios concretos: um conflito que se repete, uma conversa que termina mal, uma dificuldade em estabelecer combinados. Buscamos compreender o que acontece e ensaiar alternativas adequadas ao contexto.
Quando necessário e autorizado, a orientação pode ser articulada com a equipe que acompanha a pessoa em tratamento. Essa colaboração respeita a autonomia, o sigilo e os limites de cada papel. Pais e responsáveis não precisam assumir a função de terapeutas.
Como funciona a orientação parental baseada em DBT?
A orientação parental baseada em princípios da DBT oferece um espaço para pais e responsáveis compreenderem padrões de interação, praticarem validação emocional, estabelecerem limites e ampliarem recursos de comunicação. As estratégias são ajustadas às necessidades e ao contexto de cada família.
PARA VOCÊ ENTENDER MELHORPerguntas que
Perguntas que
abrem caminhos.
A orientação é apenas para pais de crianças?
A proposta considera pais e responsáveis por pessoas que precisam de DBT. A adequação é avaliada conforme a idade, a autonomia e as necessidades da pessoa e da família.
A pessoa precisa já estar fazendo DBT?
Isso é discutido no contato inicial. Avaliamos a demanda, o acompanhamento existente e os limites da orientação para entender se ela é adequada.
Orientação parental é terapia de família?
Não são necessariamente o mesmo serviço. Aqui, o foco é desenvolver compreensão e habilidades dos cuidadores. Outras necessidades de tratamento são avaliadas e discutidas.
O objetivo é fazer a pessoa obedecer?
O objetivo é construir relações mais efetivas, reduzir interações que ampliam o sofrimento e apoiar mudanças importantes. Autonomia, segurança e limites são considerados em conjunto.
Vocês ensinam como lidar com crises?
Podemos trabalhar habilidades e discutir a articulação de um plano de cuidado com os profissionais responsáveis. A orientação parental não substitui avaliação de risco nem atendimento de urgência.